Bienestar y Nutrición

La alergia es una dolencia más común de lo que creías. Si sueles estornudar o te lloran los ojos con frecuencia, sobre todo en primavera puede ser que seas alérgico a algo y aún no lo sepas La alergia estacional es una dolencia que muchos desconocen que la sufren. ¿Estornudas o...

El acné en adultos es una de las consultas más recurrentes en el dermatólogo E acné en la etapa adulta es más común de lo que muchos imaginan. Hay que desterrar el mito de que sólo pueden padecerlos los adolescentes debido a los cambios hormonales que se producen en dicha...

El acné en adultos es más común de los que te imaginas. Conoce sus posibles causas y la manera de mantenerlo bajo control El acné en adultos. Esos molestos granos y las reacciones cutáneas no son patrimonio exclusivo de los adolescentes. Ni son alergias, ni exceso de sensibilidad. Es simple...

Los pies soportan todo el peso, aguantan largas caminatas y sufren las consecuencias de nuestros tacones. ¡Dedícales todo el tiempo y cuidado que se merecen! Los pies son los grandes olvidados si hablamos de cuidados estéticos. Es una de las partes más descuidadas con molestias consecuencias que sufrimos, sobre todo,...

Te damos algunos consejos para ejercitar el suelo pélvico y así evitar problemas como la incontinencia urinaria La incontinencia urinaria, así como otras dolencias asociadas al suelo pélvico y a las disfunciones de la vejiga, son algunos problemas 'íntimos' que atormentan a muchas mujeres. Es una de las asignaturas pendientes de...

El ajetreo diaria, así como las comidas rápidas y pesadas, pueden provocar gases, hinchazón y en consecuencia, malestar general No hay quien se libre. Todo el mundo se ha sentido ‘pesado’, con gases e hinchazón alguna vez. La culpa la comparten nuestro ritmo de vida, las comidas desordenadas y/o copiosas,...

Las Navidades y el confinamiento debido a la pandemia de Covid-19, ha hecho que muchas personas hayan aumentado nado peso La Dieta Perricone, desde hace mucho años, en la favorita de celebrities. De todos es sabido que la Reina Letizia Ortiz se preocupa mucho por su físico. Actrices como Julia...

Existe ciertos retoques estéticos que aún siendo mínimos, son muy efectivos y nos hacen parecer más joven ¡Toma nota! Existen cierto retoques estéticos que aún siendo poco invasivos y muy sutiles, pueden rejuvenecer la mirada y crean un efecto de buena cara que nos hacen parecer mucho más jóvenes. Lo...

Galletas, en el jabón, en tu sopa, en el detergente para la ropa, en tus cereales, en tu champú, en los frutos secos, en la comida para tu bebé... Te contamos por qué deberías evitar el consumo de aceite de Palma Cuando todo el mundo evita la grasas trans o...

¿Pasas muchas horas mirando el móvil? Te contamos afecta esta práctica a tu salud y a tu belleza Es impensable salir a la calle sin el teléfono móvil. Lo llevamos encima hasta cuando vamos a la ducha, y a menudo, descansa en la mesilla de noche mientras dormimos. Hace unos...