Claudia Osborne, hija de Bertín Osborne

Claudia Osborne sorprende revelando en un libro  los momentos más estremecedores de su vida

Claudia Osborne, es la hija más pequeña y también la más desconocida de Bertín Osborne y Sandra Domecq. Alejandra, la hija mayor, suele trabajar con su padre en la  productora de televisión que realiza los programas del artista. Por su parte, Eugenia, la mediana de las hermanas se dedica al diseño de joyas.

Tanto Alejandra como Eugenia suelen acudir a presentaciones, fiestas y actos sociales, por lo que es frecuente verlas en alfombras rojas. No obstante, Claudia es más reservada con respecto a su vida privada.

Quizá no es tan usual verla en la pequeña pantalla o en reportajes en las revistas del corazón, pero ella tiene una legión de seguidores en las redes sociales, donde cuelga vídeos y consejos muy relacionados con su forma de entender la vida, donde el yoga tiene una parcela muy destacada.

Claudia Osborne, la hija más pequeña de Bertín Osborne, publica un libro sobre los golpes más duros de su vida
Alejandra, Eugenia y Claudia, hijas de Bertín Osborne y Sandra Domecq

Claudia Osborne ejerce una labor profesional como coach y meditadora

La joven, que desempeña su labor profesional como coach y meditadora, ha sorprendido a todos por la publicación de su primer libro, ‘Lo mejor de tí’, escrito desde su experiencia vital y profesional.

“La vida es una experiencia preciosa plagada de altibajos, de momentos buenos y malos. Ser conscientes de algo tan simple nos mantiene en un equilibrio que es la llave para ser feliz”, afirma la autora.

En este libro, Claudia deja ver, sin rodeos ni rubores, sus demonios interiores y los desgarros que han provocado en ella los golpes más duros que ha padecido a lo largo de su vida, como forma de mostrar un camino de autoayuda.

“‘Lo mejor de ti’ es un libro dedicado a todos los que quereis dar un paso mas en vuestro crecimiento personal y profundizar mas en vosotros mismos. Es un libro que te ayudara a ir hacia adentro, re-conectar, conocerte, alinearte y sacar lo mejor de ti a la luz. Es un libro que, ademas, te ensenara a cuidar de ti mismo y a amarte mas y mejor que nunca”, señaló la autora.

Claudia Osborne plasma en el libro su propia experiencia: dos depresiones y un trastorno alimentario

Claudia Osborne explica que lo que busca con este libro es que el lector realice un viaje único, “una travesía para descubrir quién es, qué quiere, cómo funciona y en el que aprenderá a cuidarse para alcanzar la paz interna y todo aquello que se propongas”. Para orientarle, plasma su propia experiencia en sus páginas:

“Llevaba tiempo sabiendo que había algo en mí que no iba bien. No llegaba a los treinta años y ya había pasado por dos depresiones —una a los veintidós y otra a los veintiocho—y había sufrido un trastorno alimentario”. La pérdida de su madre en 2004, tras una dura batalla contra el cáncer, fue un revés durísimo que, sin duda, lastró su camino a la madurez, según confiesa.

La hija de Bertín Osborne descubrió el camino del

Claudia Osborne, la hija más pequeña de Bertín Osborne, publica un libro sobre los golpes más duros de su vida
Claudia Osborne, hija de Bertín Osborne y Sandra Domeq

Claudia Osborne descubre el camino del autoconocimiento

Claudia Osborne también comparte el momento en el que descubrió el camino del autoconocimiento. “Sabía que tenía que rehacer mi vida, pero no sabía por dónde empezar. Una vez más, el universo hizo de las suyas y coincidí con un amigo que hacía años que no veía. Mientras nos contábamos las mil y una cosas que habían sucedido en todo aquel tiempo, me comentó que estaba terminando la formación de coaching”.

“Hasta ese momento, yo no sabía mucho de coaching, pero me pareció muy interesante, sobre todo cuando me dijo que se trabajaban muchísimas cosas personales. Fue entonces cuando pensé: ‘¡Wow, justo lo que necesito ahora mismo, entender por qué estoy aquí!'”.

Un camino al autoconocimiento que, según admite, también la ha ayudado en sus relaciones familiares. “Con veinte años, cuando recibía una dura crítica por parte de mi sistema familiar, solía reaccionar de manera instintiva y montar en cólera.”

“Además, podía llegar a ser bastante despiadada con las palabras que dirigía a la persona que estuviese entrometiéndose en mi vida. Sin embargo, después de todo mi trabajo de autoconocimiento, ya no reacciono ante las intromisiones, sino que respondo.”

Claudia Osborne, la hija más pequeña de Bertín Osborne, publica un libro sobre los golpes más duros de su vida
Claudia Osborne, hija de Bertín Osborne