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Estrías y embarazo

Quieres saber como eliminar las estrías después del embarazo?. Sin lugar a dudas que el embarazo es uno de los momentos más felices en la vida de una mujer.

Sin embargo, hay un lado negativo que viene después del parto y que nos deprime a muchas de nosotras, las estrías, el notable aumento de peso, las ganas de recuperar la figura que teníamos antes del embarazo y otros factores de salud que podrían arruinar los momentos de felicidad con el bebé que acaba de nacer.

Las estrías después del embarazo es más común de lo que se cree. El 80% de las mujeres ha sufrido de este problema durante su primer o segundo embarazo.

Prevenir estrías en el embarazo

  • Hidratar la piel dos veces al día para que conserve su elasticidad natural y esté preparada para resistir la distensión producida por el aumento de volumen corporal en el embarazo.
  • Bebe mucha agua.
  • Evitar demasiada exposición al sol.
  • Masajes la piel al menos 2 veces al día.
  • Haz ejercicio diario.
  • No fumes.
  • Mantén una alimentación sana y equilibrada.
  • Utiliza un sujetador que se adapte al tamaño del pecho. Ayudará a la piel a enfrentarse a los grandes cambios de volumen de esta etapa.
  • No utilices tratamientos con Retinol-A

Y si bien existen varias formas de prevenir las estrías del embarazo y así prepararse antes de que el problema se presente, muchas de nosotras nos olvidamos de este punto ya que con el nacimiento del bebé tenemos que preocuparnos de su bienestar y nos dejamos de lado nosotras mismas. Es algo totalmente normal pues la mayoría de nosotras entregamos todo por nuestros hijos.

Por eso amiga, en este artículo te compartiré 5 remedios muy fáciles para eliminar las estrías después del embarazo, algo que puede parecer difícil para muchas mujeres pero que con estos consejos te aseguro que lo podrás conseguir. Son cosas muy fáciles que podrás llevar a cabo desde hoy mismo y en la comodidad de tu casa.

Si después de tu embarazo han aparecido estrías en tu vientre, muslos, senos, piernas, glúteos o alguna otra zona sensible de tu cuerpo, te invito a realizar los 5 remedios que compartiré contigo a continuación. Son sencillos pero muy efectivos y utilizados hoy en día en el proceso de eliminar las estrías rojas después del embarazo.

Presta mucha atención y sigue todos los pasos tal como te los explicaré.

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Eliminar las estrías después del embarazo

Aceite de Gérmen de Trigo

Uno de los aceites que más vitamina E contiene de manera natural, por eso es muy utilizado para el tratamiento de problemas de la piel, ya que esta vitamina es un potente antioxidante que además ayuda a revitalizarla y mantenerla siempre brillante. Sin embargo, debes tener cuidado y no exceder el uso de vitamina E ya que podría acarrearte otros problemas de salud.

  • Aplica el aceite de gérmen de trigo en frío directamente sobre la zona donde están las estrías.
  • Realizar este proceso 1 o 2 veces por semana.
  • También se puede consumir pero NO debes excederte de 1 cucharada al día.
    NO lo utilices para cocinar.

Crema de Árnica

La crema de árnica es utilizada para diversas afecciones de la piel, tales como irritaciones, quemaduras, acné y estrías, ya que posee importantes propiedades que ayudan a la recuperación de la dermis e incluso tiene propiedades antiinflamatorias.

  • Aplica una pequeña cantidad crema de árnica directamente sobre las estrías.
  • Realiza masajes suaves circulares con la crema y déjala que se absorba completamente.
  • Repite este proceso al menos cuatro veces por día.

Crema de Caléndula

La crema de caléndula es una de las más utilizadas para quitar las estrías tras el embarazo, ya que el extracto de planta contiene propiedades cicatrizantes, además de estimular la síntesis de colágeno, permitiendo la eliminación de las manchas, cicatrices, estrias y grietas de la piel de manera natural.

  • Aplica la crema de caléndula directamente sobre las estrias
  • Realiza masajes suaves y relajantes, especialmente si la estás aplicando sobre el vientre.
  • Repite el mismo proceso al menos cuatro veces al día.

Crema de Centella Asiática

Conocida en China como “la planta de los tigres”, ya que estos animales solían tirarse sobre ellas para curarse de las heridas.

Diversos estudios han comprobado que actúa de manera eficiente para eliminar las estrías del embarazo, debido a sus propiedades cicatrizantes y calmantes, además de ayudar a la producción de colágeno y potenciar la circulación de la sangre, lo cual es fundamental para borrar las marcas de la piel.

IMPORTANTE: Si estás embarazada debes consultar a tu médico antes de utilizar esta crema, ya que esta planta contiene triterpenos.

  • Aplica una pequeña cantidad de crema de centella asiática sobre tu piel.
  • Haz masajes suaves y circulares.
  • Déjala secar y repite el proceso al menos 1 o 2 veces al día.

Zanahoria + Aceite de Almendras

Un gran consejo que muchas mujeres hemos utilizado para quitar las estrías del embarazo es realizar una mezcla de zanahoria con aceite de almendras, ya que juntas son una poderosa combinación que podrás aplicar sobre tu piel y hacerle frente de una vez por todas a esas molestas estrias que han quedado como recuerdo en tu vientre, senos, glúteos y piernas después del embarazo. Su preparación es muy sencilla pero debes ser constante en su uso, presta atención.

  • Ralla 1 zanahoria dentro de un envase (incluyendo su cáscara).
  • Añade aceite de almendras y comienza a revolverlo hasta que se forme una pasta.
  • Aplica la mezcla encima de la zona afectada, realizando movimientos suaves y circulares.
  • Déjala secar por 15 a 20 minutos hasta que se absorba completamente.
  • Lava la zona con agua fría y sécate suavemente.
  • Repite el proceso de aplicación por el período de 1 mes.

Recuerda que la constancia es la base para que todos estos consejos funcionen y que puedas volver a sentirte bella y segura, eliminar las estrías del embarazo es posible y al ser recientes aún estás a tiempo.

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